冬のパフォーマンスアップ塾のご案内

エチュード長野パーソナルトレーナーの栗林です。
12月から開催している冬のパフォーマンスアップ塾についてご紹介いたします。多くのスポーツがオフシーズンになる冬の季節ですが、「冬の間に集中して」体の運動能力を高めてもらうのがパフォーマンスアップ塾になります。

対象者は小学生～大学生の学生

現在はスポーツを行っていなくても、
✓自分の体の状態を今よりも動きやすくしたい
✓姿勢を良くしたい
✓速く走れるようになりたい
✓継続して指導をうけたい
✓いつもよりもお得に指導を受けたい
など、このような方でも参加できます。

12月～3月中に5回のマンツーマン指導をお得に

1回の指導ではなく、5回のマンツーマン指導のコースになります

主にパフォーマンスピラミッドの土台である、姿勢・柔軟性・体幹力・正しい動作をメインに一人ひとりの体に合わせて指導いたします。

走り方の指導も対応いたします。ご希望の指導内容をご相談ください。

9000円相当の特典もプレゼント

初めて参加される方には自分の体の状態を把握できる「フィードバックシート」とご自宅で行って頂く「ホームエクササイズシート」をプレゼントいたします！

体の特徴がわかる「フィードバックシート」

自宅での宿題と復習に「ホームエクササイズシート」

料金

通常初回評価2,000円＋1回4500円×5回分＝22500円
特典9,000円（フィードバックシート6,000円＋ホームエクササイズシート3000円）
合計31,500円のところ

冬のパフォーマンスアップ塾5回で
→特別価格合計20,000円になります

お支払いは長野市の小学生～中学生対象のみらいハッケンプロジェクトのポイントもご利用頂けます。

ご不明な点はお気軽にお問合せください。