記事一覧
外部指導
2020年10月19日
NAGANOスポーツフェスティバル 健康体力チェックキャラバン 南長野運動公園Uスタジアム
講習会
2020年10月12日
オンラインセミナー 骨盤底筋
お知らせ
2020年10月05日
NAGANO体力健康チェックキャラバン 長野市ホワイトリング
お知らせ
2020年09月30日
スポーツwebサイトSPOSHIRU掲載
ストレッチ
2020年08月28日
正しい姿勢づくり講演会 長野市篠ノ井東小学校
パーソナルトレーニング
2020年06月08日
2ヶ月ぶりのパーソナルトレーニング
外部指導
2020年05月20日
スワンプロジェクトのフィジカルトレーニング動画撮影
ストレッチ
2020年05月13日
デスクワークや座りっぱなしで肩こりや猫背姿勢になってしまう方のストレッチ方法
ストレッチ
2020年05月09日
